自問自答

自問自答「小さいこと」

小さいことに悩まなくなりたい 僕は細かなことが気になっちゃうたちです。 細かなことを気にならなくなったら楽だろうなと思います。 ASDやADHDなどの発達障がいの傾向が強いのも原因かもしれません。 しかし、ここ半年ぐらいは一人でもんもんと考えることも…

自問自答「オリジナル」

生き方にせよ、考え方にせよ自分のオリジナルの考えっていうのはあるのだろうか たいていはなにかに影響されていると思う なので本当に自分オリジナルの考え方や生き方ってのは難しい しかし1つあるとしたらそれは自分の経験からくる言葉だったり考え方だ 何…

自問自答「無力」

僕たちは無力だ 力があると思っているのは錯覚だ 大きな力に従って生きているに過ぎない 無力とは真理だと思う 本当に無力を自覚した時に人は悟るのかも知れない 抗うことさえも大きな力の流れなのかもしれない 大きな力の中で悩み苦しみ喜び癒され生きてい…

自問自答「自分に甘く」

自分に厳しい人は他人にも厳しい 自分に甘い人は他人にも甘い どうせ生きるなら自分に甘く他人にも甘く生きたいものだ 知らずのうちに頭の中で自分に厳しくしてしまっている 将来のこと考えてとか、お金のこととか そういう時は自分を徹底的に甘やかす 激甘…

自問自答「嫌われる勇気」

最近は嫌われる勇気を少し意識している 人に嫌われてもいいやと思って行動するのは少し勇気がいる だけどそうやって生きていると自分自身を生きている感じがする いままではなるべき嫌われないように生きてきた 自分を生きることで波風はたってしまうけど、…

自問自答「思っていること」

いままで生きてきて汚いことを思わないようにしてたけど いざ汚い言葉を解禁したら思ったより汚いことを思っている自分がいることに気がついた 自分より性格悪い人間いないんじゃないかっていうぐらい次から次へと悪い思考がでてくる よく自分はいい人間だと…

自問自答「他人の目」

昔は人の目なんか気にもしてなかったのに今はめっちゃ気にしてます。 ちょうど18でうつ病になったぐらいから他人の目を気にするようになりました。 もう少し昔みたいに自己中心的になってもいいのかなとおもいます。 いまは昔とちがって経験もしているし横…

自問自答「繰り返し」

日々精進しようとおもって過ごしているけれど なにか嫌なことがあって悪態をついてしまう。 そのまま悪い方向に流されそうになるけれど、 思いなおしてまた精進しようとする。そんな繰り返し 繰り返している中で少しずつ成長していく 大事なのは転んでも起き…

自問自答「生きる意味」

生きる意味とはなんだという言葉を目にすることが多々あります。 僕としては、目の前に起こる出来事の一つ一つがいきる意味になると思います。 しかし生きているとどうしてもイライラすることもでてきます。 僕自身YOUTUBEを見ているときでさえ出てる人にイ…

自問自答「幸せ」

幸せってなんだろう? すべてが思い通りになって、おいしい食べ物食べて、楽しい人に囲まれてる状態でしょうか それに対して釈迦は、あなたが幸せと思ったら幸せと唱えたそうです 僕の人生はいままで苦しいことの連続だと思ってましたが、 僕自身が目の前の…

自問自答「謙虚」

ふと謙虚とは、考えている範囲の狭さを言うのではないかと思った。 謙虚な人は人の良しあしについてとにかく言わない考えない 日本の未来も嘆かないし、自分の手の届く範囲のことだけを考えている そういう僕も相も変わらず人の良しあしを考えてしまうのだけ…

自問自答「自我」

人の喜ぶことをしようと思いやるけど 同時にやりたくない自分も出てきて嫌になる 自分自身のとがった自我を感じる その自我は削れるものなのか いままでグループホームなどでさんざん自我を削ってきたと思ったが まだまだだった。まだわがままな自分がいる …

自問自答「自分」

いろんな本読んでいろんなアドバイスをみてきたけど なんとなく俺は俺でいいやと思えるようになってきた。 成功法則やうまくいく方法なんかも人の数だけあるし その人の経験からくるものがほとんどだ。 だとしたら自分のことは自分しか経験してないし 人の真…

自問自答「苦しい経験」

苦しい経験があったからこそ、いま人生に向き合えている。 苦しい経験があったからこそ、人間的に成長できた。 苦しい経験があったからこそ、楽しい生き方を模索できている。 苦しい最中は、世の中地獄だとか、人に絶望したりしてたけど、 乗り越えた今は、…

自問自答「宇宙現象」

宇宙現象という考え方があります。 地球は太陽の周りをまわっています。 それは宇宙現象です。 地球上で起きることもすべて宇宙現象です。 あなたの周りに起きるできごともすべて宇宙現象です。 変えられないんです。 地球が太陽の周りをまわっているのを変…

自問自答「恩」

あなたはどんな時に恩を感じますか? 僕はなにかしてもらったときや与えてもらったときに恩を感じます そんな恩が積み重なって人との信頼関係が築かれる気がします。 そして恩を感じるときの相手は決して恩着せがましくなく、ただ当たり前のことをやってる感…

自問自答「未熟」

自分が未熟だと気づくときがある。 日々意識していることが周りに流されてできなかったとき ささいなことで嫌な気持ちになって気持ちが揺れ動くときなど ブッタはいいました 両親もあなたにとってちょうどいい 友人もあなたにとってちょうどいい 周りの人も…

自問自答「思いを持たない」

人生論などを語っている小林正観さんは、思いを持たなければ苦しみはなくなるといっています。 そのことについて僕なりに考察していきます。 思いを持たないということは感情をなくすというものとは違う気がします。 人間なんで感情はあって当たり前です。 …

自問自答「弱さ」

人間は弱いものかもしれない。 だから救いを求める。 だが弱いからこそ人にやさしくできる。 弱いからこそ一致団結できる。 弱さこそ強さの源なのかもしれない。 人間が強かったら支えあうことはないかもしれない。 人間が強かったらもっと争いが絶えなかっ…

自問自答「生意気」

「俺様は偉い」 「私は賞賛されるに値する」 「私のセンスは抜群だ」 「僕は大事に扱われて当然だ」 これらの生意気さを隠し持つからこそ、 そうでない現実に直面するたびに、怒りが君を支配する。 この文章を読んで、自分のことだと思った。 どこかで自分が…

自問自答「執着」

執着が苦しみの元だとお釈迦様はいいました。 私たちを苦しませるありとあらゆるものの原因が執着です。 すべてに執着せずに受け入れることができたらどんなに楽か。 執着を取り除く方法に人生論などを語る小林正観さんは トイレ掃除を上げました。 トイレ掃…

自問自答「人間関係」

ギャンブルやってた頃は、人間関係なんて嫌なものだと思っていた なんてわずらわしいんだと。 でもいまは人間関係は大事だと感じている。 苦しさの中で成長できたのだと思う。 ギャンブルが僕を狂わせたのは事実だけど、 今思うと人間関係や信頼など大切に扱…

自問自答「感謝」

感謝とはなんだろう? 自分を成り立たせてくれている周囲への恩 何事も自分一人では成り立たない 生まれることも生きていくことも 自分が世界をつくっているわけではない 世界中の何億分の一人にすぎないこと そうやって謙虚でいるための感謝 本当の意味での…

自問自答「自由」

自由とは自らに由る(みずからによる)という言葉を思い出した。 なんでも自分次第、自分の行動の結果ですべてが決まるそんな風に僕はとらえている。 なんでもできること、なんでも手に入ることが自由と思われがちだが、それは現実的な自由だ。 ここで言って…

ギャンブル依存症克服体験談をもとに会話ベースで小説風に仕上げてみました。