最近は、依存症の克服のSNSアプリのQuit Mateという所で、コメントしたり、音声ミーティングしたりしてるんですけど、 苦しんでいる人や、今まさに頑張って辞めようとしている人がいるんです。 それを、応援したいなと思うのは勿論なんですけれど、改めて自…

空をみあげると いまの世の中を感じる いまの世の中はうすぐらく モヤモヤがかかっている。 そんな中で 自分をあかるく あたたかく たもつのは至難の技だ。 そこにはじぶんの心を守る 防御策が必要だ。 みんなが冷たく 疑い深く 暗く 攻撃的になっていく そ…