人に影を感じるときがある 影とは、実際の影ではなく、そのひとの表に出さないはかなさや孤独である 影を感じる人は人間的に魅力がある その影に向き合っている人はなお魅力的だ 人間らしさを感じるからであろう 逆にいえば影を大切に扱ってない人は、 なん…

人生相談始めました。 あなたの困っていること、誰にも言えない聞いてほしいこと 苦しんでいること、アドバイスほしいことなど なんでもいいのでお送りください。 もちろん匿名でも構いません。 応募フォーム お問い合わせ - ギャンブル依存症克服、彰悟のブ…

今日は座禅について調べていました。 瞑想やマインドフルネスは知っていましたが、座禅とはなんぞや？ 座禅とは姿勢を整えて呼吸する方法らしくて、瞑想などとちがって目的がないのが特徴らしいです。 いうならばただ座っているだけが目的 そんな座禅を僕も…

今日はありがとうということについてお話します。 僕は目の前のことに感謝しようとか、手と足が動くだけでありがたいとかいう人を見たらクソがと思っていました。 なんだかウソっぽく偽善のように感じていました。 しかし、最近思ってもいなくていいからあり…

今日は人格者はいないのでは？っていうお話です。 世の中でいう人格者は誰にでも優しかったり、何をされても怒らない人だと思います。 しかし僕が思うのは、人の人格がどんどん磨かれていったら、限りなく普通の人に近づいていくのではないかということです…

東京オリンピック始まりましたね。 このコロナの中でみんなひとつになろうみたいなメッセージが込められていてよかったです。 ジョンレノンのイマジンが流れたりして、それを見て僕が思ったのは、 普段、僕らが感じている"違い"ってささいなものだなあと そ…

人生は最初から決まっているという意見があります。 はたしてどうなんでしょうか？ 私が悩むことも考えることもすでに決まっているんでしょうか？ すでに決まっているのであれば、あれこれ悩んだりあがいたりするのも無駄なように感じます。 お釈迦様はいい…

生きていくことは苦しいことだ。 ではその苦しさの原因ってなんだろう。 思いどおりにいかないこと？ なんか違う気がする。 僕が思うに生きるのが苦しい原因は窮屈だからだと思う。 僕という存在が体という器の中にはいっているから窮屈なんだと思う。 本来…

最近ちょっとお金について調べてみました。 するとお金の本質は信用だとかいてありました。 信用がお金を呼び、信用によってお金が介在していると。 本当でしょうか？ しかし過去を振り返ってみるとたしかにそのような気がします。 ギャンブルで借金をつくり…

やっぱり人には温かさが必要だと思います。 温かさがなけりゃ人は病気にもなるし、依存性にもなります。 依存性の人が本当に必要としているのは温かさなんじゃないかな SNSやネットが発達して便利になった分、人の生活から温かさが失われている気がする 経済…

今日は信じなことの重要性について話したいと思います。 普通は信じることが素晴らしいと語られることがおおいのですが、 いまの情報社会では信じないことも同じぐらい重要だとおもいます。 あれもこれも信じていたら情報に振り回されることはもちろんのこと…

病は気からと良くいいますが 病を吹き飛ばす強い気でいるためには やっぱり体の健康が必要だと思います。 体がバリバリ元気で病弱な人ってあまりイメージわきませんよね そんな訳で自分のできる範囲で運動をしていこうと思います。 僕自身中学のころ野球をし…

僕はいま出口の見えない日々を送っています。 というのも統合失調症の症状なのか夜中になると体がだるくなったり 日中精神が不安定になります。 引きこもりでこの先も不安だし、悲観してしまう日々です。 それでもなんとか自分を勇気づけながら過ごしていま…

今日は生きづらくしていたのは自分だったって話です。 どういうことかというと、僕自身が周りのことをあーでもないこーでもないと否定していたってことです。 否定しているから楽しくない。自分と価値観の違う周りの人を受け入れられてなかったんです。 批判…

人生は山登りに似ている気がします。 道中はとても苦しい。てっぺんが見えない。 めげそうになる。いまさら引き返せない。 僕も一度ギャンブルで谷底まで転がり落ちて、 その後の治療でなんとか這い上がってきました。 それでもまだ人のスタートラインにも立…

みなさんのなかに、いつも考えているんだけどうまく考えがまとまらない 考えているうちに落ち込んでしまう そもそも考えるって何だろう そう思っている人はいませんか？ 今回はそういった人が考えることについてわかりやすい分類ができる記事を作りました。 …

・人生なんかつまらないなあ ・苦しいことばかりで嫌になる ・なんとか楽しい人生を送りたい そう思っている人はいませんか？ 今日は人生ドラクエ化マニュアル＜オーサーズエディション＞: 定価5,500円のドラクエに面白さで負ける人生を送ってどうする！？ (…

日々生きていてなぜかわからないけど生きづらさがある。 生きづらさをどうにかしたい 自己否定ばっかしてしまうのをやめたい そんな人も今の世の中多いんじゃないでしょうか。 そんな人たちにむけて、僕が実際に５年ほど生きづらさに向き合ってきた経験から…