草薙龍瞬の怒る技法を読んだ
怒りには、相手発と自分発がある
怒りは時には相手に返すことも重要
これらを学んだ
自分がいままで悩んだこと、モヤモヤしたこと、思い出して嫌になること
これらがほとんど相手発だったことだと思ったら、なんか少し楽になった気がした
理不尽に耐え抜いた自分
言いたいこと言われやすい自分
モヤモヤがめちゃくちゃ心の中にたまってる
文句をいう人は世の中多い
とっさに言い返せない自分
さらっとかわせるようになりたい。